На мастер-классе Валентины Невидимовой по пилатесу, регулярно проходящем в нашем Центре, занимающиеся с особенностями здоровья очень здорово и с пользой провели время! Всего за час они не только улучшили свою физическую форму, но и получили массу положительных эмоций. Мастер-класс проходил в уютной, теплой атмосфере, под руководством опытного наставника. Все упражнения были подобраны таким образом, чтобы каждый мог получить от тренировки максимальную пользу. В конце занятия ребята чувствовали себя бодрыми и заряженными энергией на целый день!
#пилатес, #валентинаневидимова
