В эту пятницу люди с особенностями здоровья любящие спорт вновь собрались на мастер-классе по пилатесу, на регулярной основе проходящий в нашем Центре. Участники выполняли упражнения на баланс, растяжку и укрепление мышц. Валентина Невидимова -руководитель студии внимательно следила за каждым участником, помогая и корректируя их движения. Мастер-класс был очень интересный, и прошел на одном дыхании, зарядив каждого зарядом энергии и очередной порцией здоровья.
