В Центре "Содействие" проходят занятия по пилатесу для людей с ограниченными возможностями здоровья.
Пилатес эффективно помогает развитию выносливости, силы, координации, улучшает гибкость и умение двигаться красиво. Комплексы упражнений Пилатеса включают в работу большое количество крупных и мелких мышечных групп одновременно, требуя правильной техники выполнения, что играет ключевую роль в формировании правильной осанки и красивой фигуры.
К каждому человеку применяется индивидуальный подход в силу особенностей заболевания.
Фото: Михаил Логвиненко
