Мастер – класс игры на гитаре, под руководством Максима Латушкина


В клубе любителей гитары АНО "Центр комплексного сопровождения инвалидов "Содействие", состоялся очередной мастер-класс игры на гитаре, под руководством Максима Латушкина.

Чтобы добиться успеха в обучении игре на гитаре нужно приложить усилия и соблюдать важные принципы, которые будут способствовать прогрессу, базовыми из которых являются:

а) Регулярность занятий. Игра на гитаре — как спорт: необходима постоянная тренировка мышц, чтобы оттачивать навыки. Нужно выделить для себя тридцать минут два-три раза в неделю для гитарных уроков, постепенно увеличивая длительность и частоту занятий.

б) Движение от простого к сложному. Не нужно спешить и сразу играть сложные произведения и брать исключительно сложные аккорды. Не перескакивайте на что-то новое, пока тщательно не закрепите старые навыки. А также не переходите на сложные произведения, не отработав легкие.

В студии «Сундучок ручного творчества» состоялся мастер – класс «Выжигание по дереву»


В студии «Сундучок ручного творчества» состоялся мастер-класс «Выжигание по дереву» для людей с ограниченными возможностями здоровья.

Занятия выжиганием развивают у людей с ОВЗ способность работать руками под контролем сознания, совершенствуют мелкую моторику рук, точные движения пальцев, улучшают глазомер, способствуют концентрации внимания, так как заставляют сосредоточиться на процессе изготовления, чтобы получить желаемый результат.

Выжигание имеет огромное значение в развитии конструктивного мышления, творческого воображения, художественного вкуса. Активизируются мыслительные процессы, стимулируется развитие памяти, так как чтобы сделать поделку, нужно запомнить последовательность ее изготовления, приемы и способы выжигания.

Турнир по настольным играм: джаколло и кульбуто


13 ноября в АНО «Центр комплексного сопровождения инвалидов «Содействие» состоялся турнир по настольным играм: джаколло и кульбуто. Каждая из этих игр - это не только прекрасный способ интересно и увлекательно провести досуг, но и потренировать свой ум, ловкость и сноровку.

Проявить свои способности и показать чемпионский характер получили возможность люди с ограниченными возможностями здоровья, но с огромной силой духа. Большой зал организации превратилось в настоящее поле для интеллектуально-спортивного сражения. Несколько часов продолжался неутомимый игровой бой, который выявил наиболее хорошо владеющих техникой этих игр и тех, у кого есть возможность усовершенствовать свои игровые навыки.

В АНО «Центр комплексного сопровождения инвалидов «Содействие» всегда рады видеть людей с ограниченными возможностями здоровья в своих стенах! Пусть в жизни тех, кто особенно нуждается в тепле, внимании и заботе, будет как можно больше счастливых мгновений.

Занятие под руководством Надежды Назыровой-Семеновой на тему «Калейдоскоп желаний»


12 ноября в рамках мастер-класса «Изготовление украшений из поделочного камня» состоялось второе занятие на тему «Калейдоскоп желаний», под руководством Надежды Назыровой-Семеновой.

На этом занятии каждый участник, опираясь на уже имеющиеся навыки и умения в изготовлении ювелирных изделий, смог создать украшения по своему желанию. Кто-то делал серьги, кто-то создавал браслеты и колье.

Задействовав фантазию, подходя творчески к дизайну, сочетая разные самоцветы, отличающиеся по форме, размеру и цвету, рукодельницы смогли изготовить необычную стильную бижутерию. Непохожесть и необычность получившихся изделий продемонстрировала разнообразие палитры вкусов и желаний участниц.

Данный мастер-класс реализуется в рамках проекта "Мастерская досуга для людей с ограниченными возможностями здоровья" при поддержке Гранта Губернатора Тюменской области.

Мастер – класс Галины Балашовой «По изготовлению декоративно-интерьерного панно «Зайчик»


8 и 9 ноября в «Творческой мастерской «Фламинго» АНО «Содействие» прошел мастер-класс Галины Балашовой «По изготовлению декоративно-интерьерного панно «Зайчик».

Панно - отличный вариант для декорирования интерьера дома или квартиры. Его можно сделать своими руками из различных материалов даже не имея опыта в их создании, что наглядно продемонстрировали участники мастер-класса.

Любые творческие занятия руками положительно влияют на нервную систему. Мысли упорядочиваются, а терпение и целенаправленность развиваются. Также нельзя недооценивать влияние на здоровье положительных эмоций от создания предметов искусства собственными руками. Кроме этого, активная мелкая моторика способствует понижению уровня адреналина, приведению в норму ритма сердца и общему расслаблению.

Мастер – класс Галины Балашовой «По изготовлению топиария из кофейных зерен»


2 и 3 ноября в «Творческой мастерской «Фламинго» АНО «Содействие» прошел мастер-класс Галины Балашовой «По изготовлению топиария из кофейных зерен».

Топиарий из кофе — это так называемое Дерево счастья. Он представляет собой красивую декоративную поделку, которая выглядит как небольшое деревце в горшочке, но вместо кроны у него элемент в форме традиционного шара или же красивого сердца, конуса и так далее, декорированный натуральными кофейными зернами.

Кофейное деревце можно поставить и на рабочий стол, и в офисе, и на кухню, и на полочку в гостиной — везде оно будет смотреться удачно и без труда впишется в интерьер. Изделие может быть максимально простым или же украшенным интересными элементами декора. Чтобы создать такую красоту необходимо минимум материалов, терпение и желание сделать его своими руками. Ну и, конечно, немного свободного времени.

Кому же можно подарить топиарий? Только тому человеку, которому вы желаете счастья! И, конечно, поклоннику кофейного напитка.

Занятие в рамках мастер – класса «Арт-терапия»


В АНО «Центр комплексного сопровождения инвалидов «Содействие» в рамках реализации гранта Губернатора Тюменской области «Мастерская досуга для людей с ограниченными возможностями здоровья» 2 ноября состоялось очередное занятие в рамках мастер-класса «Арт-терапия».

Каждый человек может выражать себя творчески, но чем мы старше, тем более утрачивается эта важная способность. Взрослые задавлены рутиной и надуманными запретами, они запрещают себе танцевать, рисовать, боятся испачкаться глиной или пластилином. Чувства задавлены, мысли заблокированы, поэтому возникают физические, психологические и невротические расстройства.

Выплёскивая эмоции во время арт-терапии, люди избавляются от блоков, излечивая себя простыми средствами как от психологических, так и от соматических заболеваний. И что немаловажно для взрослых на арт-терапевтических сеансах, никого ни с кем не сравнивают, работы не оцениваются.

Ещё к плюсам арт-терапии можно отнести то, что это недорогой и доступный метод. При систематической работе можно добиться значительного прогресса. Это очень хороший способ познакомиться с собой, справиться со стрессом и негативом, обозначить цели, актуализировать проблемы и скрытые эмоции.

Приглашаем желающих принять участие в мастер-классе «Арт-терапия». Места ещё есть.

Инвалиды занимаются бесплатно. Тел:27-80-10

Регистрация участия в мастер-классах: https://docs.google.com/forms/d/1-unW58oUwzClPbtrIJcE46x26Uxo_PVLeMxCT7iTATU/viewform?edit_requested=true

Занятие гимнастикой по системе пилатес


28 октября в АНО «Центр комплексного сопровождения инвалидов «Содействие» состоялось занятие гимнастикой по системе пилатес. Провела тренировку Валентина Невидимова.

Пилатес стабилизирует работу дыхательной, сердечно-сосудистой, а также нервной системы. Методика помогает справиться с психоэмоциональным напряжением. Регулярные занятия повышают настроение, устраняют стресс и нормализуют сон. Также пилатес помогает избавиться от висцерального жира — особенно в области живота и бедер, ягодиц. Формируется красивый, подтянутый силуэт. Тренировки способствуют сжиганию калорий, а разноплановые упражнения возвращают эластичность коже тела. За час работы в зале можно потратить до 330 ккал. Для женщин уроки пилатеса полезны тем, что они укрепляют мышцы тазового дна. Это позволяет избежать застойных явлений. Улучшается и координация движений, что важно, как для мужчин, так и для женщин.

ИНВАЛИДЫ ЗАНИМАЮТСЯ БЕСПЛАТНО!

Мастер – класс «Вокал, караоке»


27 октября в АНО «Центр комплексного сопровождения инвалидов «Содействие» состоялся открытый урок, в рамках мастер-класса «Вокал, караоке», проекта «Мастерская досуга для людей с ограниченными возможностями здоровья», при поддержке Гранта Губернатора Тюменской области.

На уроке ведущий Алексей Кулешов проверил музыкальную память и слух участников с помощью компьютерного варианта телевикторины «Угадай мелодию». Помогал ему в этом Антон Егоров. Игра между двумя командами прошла в дружеской атмосфере, в море музыки и удовольствия. Легкий, незамысловатый и ненавязчивый ход игры помог участникам и остальным присутствовавшим расслабиться, получить заряд бодрости и хорошего настроения. Между раундами были сделаны музыкальные паузы, во время которых собравшимся пели песни сотрудники и активисты Центра Досуга «Содействие», что позволило игрокам отдохнуть и отвлечься перед следующими заданиями.

Беспристрастное жюри викторины представляли Юлия Сидорова и Марина Безверхова, которые по результатам игры, подсчитав итоговые баллы, вынесли решение о том, что выиграли обе команды. Счастливые победители были награждены билетами в кинотеатр.

Мастер-класс Галины Балашовой «Декорирование цветочных ваз»


24-26 октября в «Творческой мастерской «Фламинго» прошел мастер-класс Галины Балашовой «Декорирование цветочных ваз», на котором она передала участникам свой опыт владения техникой декупажа, путем прямого и комментированного показа последовательности действий каждому занимающемуся.

Техника декупажа в настоящее время очень популярна. С ее помощью оформляют сувениры, открытки, обложки и различные детали интерьера. В переводе с французского «декупаж» означает «вырезать». Именно вырезанные бумажные мотивы становятся основой для декорирования.

Декорированные вазы, созданные участниками мастер-класса будут красивым украшением их дома, и привнесут в интерьер комфорт и уют. Также нельзя недооценивать важность творчества для хорошего состояния психического и физического здоровья занимающихся рукоделием.